ボランテイア・・・・

月に一度の・・   詩吟のボランティアの日・・・

俳句 朝顔に・閑さや  松尾芭蕉   ○翠さん
富士山         石川丈山   ○内さん
山中幽人と対酌す    李 白    ○山さん
名槍日本号       松口月城   ○井さん
某楼に飲す       伊藤博文   橘○さん
涼州詞         王之渙    私
竜虎川中島              皆さんと

今日も皆さまからお元気を頂いて帰ってきました・・・


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# by megumin559 | 2017-07-24 20:02 | Comments(1)

充電・・・・

充電・・・・


日総連甲信越地区大会のプログラムが届きました・・・
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オムそば・・   やきそば・卵・キャベツ・もやし・鶏胸肉・・  焼きそばソース・マヨネーズ・ケチャップ・・・
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味噌汁・・  わかめ・・  かつおだし・白味噌・・・
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味噌汁・・  わかめ・・   かつおだし・赤味噌・・・
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夕飯のそば・・   ゆでそば・葱・・   かつおだし・塩・醤油・きび砂糖・・・ 
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4時16分
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4時31分
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# by megumin559 | 2017-07-23 20:24 | 詩吟 | Comments(2)

<第25回木戸地区音楽芸能文化祭>第2回会議・・

<第25回木戸地区音楽芸能文化祭>第2回会議・・が開催されました・
11月3日の本番に向けて・・
プログラム順番決め・伴奏テープの提出等・・初めて参加の団体も加え・・
わきあいあいの中に終了・・  次回第三回会議へ・・・



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ぽt
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ポトフ・・  きゅうり・キャベツ・じゃが芋・人参・牛蒡・玉葱・・  オリーブ油・こんそめ・塩・胡椒・・
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夕飯のそば・・
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ヨーグルト豆乳・・・
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4時02分
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4時22分
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4時28分
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# by megumin559 | 2017-07-22 19:35 | ○戸地区音楽芸能文化祭 | Comments(3)

学びます・・・

私・・あなたに・・学びます・・・
凄いです・・  本当に・・凄いです・・・・



のさんに頂きました・・  青森のりんごジュース・・100%・・おいしかったです・・ ごちそうさまでした・・♪
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三男のお弁当・・  きゅうり漬け・キャベツ炒め・ミニトマト・茹で卵・生姜焼き・・
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ファミチキレッドチリ・・ 大好物です・・
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豆乳グラタン・・   キャベツ・鶏胸肉・チーズ・・  オリーブ油・豆乳・強力粉・塩・胡椒・・・
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炒め物・・   きゅうり・・   オリーブ油・醤油・きび砂糖・クミン・ガラムマサラ・・
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炒め物・・   キャベツ・・  オリーブ油・塩・・・
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きゅうり漬け・・・
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ミニトマト・・
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夕飯のそば・葱・・   かつおだし・塩・醤油・きび砂糖・・・
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朝飯のそば・葱・・   かつおだし・塩・醤油・きび砂糖・・・
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ヨーグルト豆乳・・・      ヨーグルト・豆乳・きび砂糖・・・
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4時07分
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4時16分
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5時05分
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# by megumin559 | 2017-07-21 18:25 | Comments(1)

おめでとう・・

吟友のいさん・・  ○ウン吟詠コンクールにおいて・・
みごと・・  関東大会への・切符を獲得されました・・
本当に・本当に・・おめでとうございます・・・・
自分こと以上に・・本当に・・うれしいです・・・
関東大会の結果が楽しみです・・  本当に素晴らしい吟詠なんです・・♪

仙台にいって来たんですって・・  三男のおみやげ・・
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本場の笹かまぼこ・・  本当においいかったです・・・  ありがとね・・(o^∇^o)ノ
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コメダでモーニング・・・
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久々の・・   ホッ・・・   です・・・
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ナポリタン・・   玉葱・トマト・ソーセージ・・   オリーブ油・ケチャップ・塩・胡椒・・・
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夕飯のそば・・   茹でそば・葱・・   かつおだし・塩・醤油・きび砂糖・・・
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朝飯のそば・バナナ・・・   茹でそば・葱・・ バナナ・・  かつおだし・塩・醤油・きび砂糖・・
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ヨーグルト豆乳・・    ヨーグルト・豆乳・きび砂糖・・
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4時21分
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4時21分
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# by megumin559 | 2017-07-20 13:36 | 詩吟 | Comments(1)