潜在の・・
緑○さんから・・ うれしい・・ありがとうございます・・
三男のお弁当は・・ レタス・炒め物・ミートボール・目玉焼き・煮豆・紅生姜・・
けんちん・・ 茄子・ピーマン・玉葱・鶏胸肉・・ オリーブ油・白味噌・きび砂糖・・・
冷ややっこ・・ 絹ごし豆腐・玉葱・花かつお・・
肉野菜炒め・・ 鶏胸肉・キャベツ・ピーマン・・ オリーブ油・塩・醤油・きび砂糖・
煮豆・
カレー炒飯・・ 玉葱・ソーセージ・ごはん・・ オリーブ油・カレー粉・塩・醤油・きび砂糖・・
餅・・ 砂糖・醤油・・・
夕飯のそば・バナナ・・ 茹でそば・玉葱・・ かつおだし・塩・醤油・きび砂糖・・
朝飯のそば・バナナ・・ 茹でそば・玉葱・・ かつおだし・塩・醤油・きび砂糖・・
スムージー・・ りんご・人参・水・・・
ヨーグルト豆乳・・ ヨーグルト・豆乳・オリゴ糖・・
10時07分
10時07分
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