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チェック・・

チェック・万端・・




職場の社長から・・  ハワイのお土産・・いただだきました・・  ごちそうさまです・・・
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がさん・・に・・ホワイトデー・・いただきました・・ ありがとうございます・・
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やちゃん・らちゃんにいただきました・・  ご馳走様です・・・
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今日のおにぎりは・・
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生姜焼き・おむすび山鮭わかめ・・
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コンソメスープ煮のラーメン・・
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油炒め・・  冬菜・油揚げ・・  オリーブ油・醤油・きび砂糖・・
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サラダ・・   玉葱・大豆・くるみ・レーズン・・ オリーブ油・酢・伝衛門醤油・・
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玄米おかゆ・・・
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コンソメスープ煮の雑炊・・
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酢納豆・・  納豆・酢・・・
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スムージー・・りんご・人参・・・
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ヨーグルト豆乳・・   ヨーグルト・豆乳・オリゴ糖・・
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コーヒー・・・
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じじはわざとPCの上に上がって・・ アピールです・・・・・???
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日本海・・   行き・・  今日は佐渡が見えません・・
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帰り・・・
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<雪捨て場>の案内看板が見えてきます・・
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みなとトンネルに向かいます・・
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信濃川下流の海底トンネル・・・
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by megumin559 | 2018-03-15 19:06


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